本日、プチダイエットの目標値64キロを達成いたしました(体脂肪率「標準」)。

毎回、68キロをオーバーしたら、プチダイエットをすることにしているので、今回も、その運びとなったしだいです(全盛期86キロ)。

ただ今回は1週間ほど風邪で中断したので、若干達成が遅れてしまったのでした。